Болит желудок где-то через час после еды- что делать? Думаю уже все наши подписчики знают, что снижение кислотности не дает хорошо смыкаться сфинктеру между желудком и пищеводом, из-за чего содержимое забрасывается в пищевод и выше в ротовую полость. Это и есть изжога. Если изжога бывает чаще 2 раз в неделю- ставят диагноз ГЭРБ. ➡️Но у желудка- два сфинктера. Второй открывается в 12-ти перстную кишку. Туда же выходит все содержимое желудка небольшими порциями. В среднем, на переваривание пищи в желудке уходит от 1,5 до 6 часов( углеводы быстрее, грибы дольше всего). И тут плотность смыкания нижнего сфинктера тоже зависит от ph среды. ✔️Хорошая кислотность внутри желудка и нужный уровень щелочной реакции снаружи( из-за желчи) даст плотное смыкание. Часть пищи, как раз через час- полтора, вышла( как крем из кондитерского мешка) и сфинктер сжался обратно. ➡️Но если в желудке мало кислоты, то сфинктер остается приоткрытым и происходит заброс желчи в желудок. Стенки желудка не готовы к такому варварству. Желчь разъедает защитный слизистый слой ( как средство для прочистки труб разъедает налет), а сверху дело усугубляет собственная соляная кислота. Возникает боль. И тут вам захочется побыстрее повысить кислотность лимонным соком или яблочным уксусом. Но если на кислое возникает боль, то значит слизистые в плачевном состоянии. И как бы не хотелось побыстрее решить вопрос с кислотностью- в этом случае начинаем работу сначала со слизистыми. Можно начать с бульона- о нем я уже все уши прожужжала.
Боль в желудке после приема пищи - частое явление, с которым сталкиваются многие люди. В данной статье мы рассмотрим самые распространенные факторы, вызывающие боль в желудке после еды, и предоставим советы. Причина 1: Неправильное питание и избыточное употребление пищи Чтобы облегчить боль, рекомендуется контролировать размер порций и избегать переедания. Употребляйте пищу постепенно, давайте возможность желудку приспособиться к приему пищи. Также стоит отказаться от быстрого перекуса, внимательно жевать пищу и избегать переедания...