: Помогает лучше лекарств высвободить желчь и гнев! Негативная эмоция, олицетворяющая печень, — это злость. Целительный звук печени: Ш-Ш-Ш-Ш-Ш-Ш-Ш-Ш… Высвободив излишний жар из печени, этот звук помогает злости преобразоваться в позитивную эмоцию – доброту. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ: • Глубоко вдохните, медленно поднимая руки через стороны над головой. • Переплетите пальцы и продолжайте тянуть руки вверх • Слегка наклонитесь ВЛЕВО, создавая мягкое натяжение в области печени. Выдохните со звуком ‛ШШШШШ…“, голосовые связки в этом почти не участвуют. И представьте и почувствуйте, как оболочка, в которой заключена печень, сжимается и избавляется от избыточного тепла и гнева...