Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня о важности правильного оттока желчи для поддержания хорошего здоровья. Многие теории здоровья со времен Гиппократа сосредоточены на важности баланса «четырех соков»: крови, слизи, черной желчи и желтой желчи. Когда баланс этих 4 жидкостей нарушается, считается, что недуг неизбежен. Среди этих 4 соков часто пренебрегают важностью желтой желчи. Давайте разберемся, что это такое, и откуда она берется. Все начинается с печени и желчного пузыря...

Желчь — это крайне важная жидкость, которую вырабатывает ваша печень и хранит в желчном пузыре. Она действует как своего рода моющее средство для пищеварительной системы, помогая расщеплять жиры и усваивать витамины А, D, E и K. Кроме того, желчь выводит из организма токсины, предотвращает запоры и участвует в выработке важных гормонов. К сожалению, из-за неправильного питания у многих людей возникает дефицит желчи. Это может увеличить риск образования камней в почках и желчном пузыре. В этой статье...