Печень называют химической фабрикой организма. Она выполняет больше 500 функций. Это самый крупный внутренний орган человека. Печень способна к регенерации, но это не значит, что её не нужно беречь. Фабрика тела Печень - настоящая химическая лаборатория организма. Она выполняет больше 500 функций, главными из которых является фильтрация крови, выведение токсинов из организма, регуляция уровня жиров и углеводов, выработка желчи. И это при том, что большинство органов отвечают только за 1-2 процесса...

Печень каждый день выполняет огромный объем работы. Она участвует в обмене веществ, помогает организму перерабатывать питательные вещества и выводить ненужные соединения. Поэтому поддерживать ее здоровье важно не время от времени, а постоянно. Кардиолог Ольга Бокерия назвала продукты, которые стоит чаще включать в рацион, если хочется помочь печени работать полноценно. По словам Ольги Бокерии, особое внимание стоит уделить крестоцветным овощам. В этот список входят разные виды капусты, редька, репа, редис и хрен...