Каждый день ваше тело посылает вам сигналы. Усталость, головная боль, лёгкая одышка, тяжесть в животе — всё это не просто «так бывает». Это сообщения. Иногда — предупреждения. И чем раньше вы их услышите, тем больше шансов избежать серьёзных болезней. Мы живём в эпоху, когда информация о здоровье доступна как никогда. Смартфоны измеряют пульс, приложения следят за сном, а умные весы оценивают состав тела. Но настоящая самодиагностика — это не только технологии. Это умение слушать себя, замечать изменения и действовать вовремя...

Фото: Соцсети Пока модные блогеры хрустят на камеру «элитным» виноградом Shine Muscat и собирают миллионы лайков, токсикологи хватаются за голову. Красивая, крупная, сладкая ягода, заполонившая рынки и супермаркеты, оказалась настоящим химическим коктейлем. Скандал международного масштаба, вспыхнувший в Таиланде, вскрыл страшную правду: под видом премиального лакомства людям продают продукт, напичканный десятками видов опаснейших ядов, способных разрушить печень и нервную систему. Маркетинговая ловушка для доверчивых Интернет буквально сошел с ума по этому винограду...