81,7 тыс читали · 3 дня назад
Цикорий вместо кофе: что это такое, чем он полезен и кому не подойдет
У цикория странная репутация. Для одних это «напиток из детства», для других — вынужденная замена кофе, когда врач сказал: «Кофеин лучше сократить». Кто-то представляет себе невнятную коричневую жидкость из столовой, кто-то — модный напиток для тех, кто заботится о сне, кишечнике и нервной системе. Но самое интересное в цикории то, что его не стоит рассматривать как «кофе, только без кофеина». В этом сравнении он почти всегда проиграет. Он не даст той бодрости, которую дает эспрессо, не раскроется ягодной кислотностью, как хороший фильтр, и не заменит аромат свежемолотого зерна...
20,7 тыс читали · 1 день назад
Липедема: что это такое, почему о ней важно знать и как с этим жить
Липедема — это хроническое заболевание, о котором в России пока говорят незаслуженно мало, хотя, по разным оценкам, оно встречается у 10-20% женщин во всем мире . Основная проблема в том, что это состояние...
5645 читали · 1 день назад
— Ты что здесь делаешь в моей квартире? Что это такое?? — Лена не могла узнать свою квартиру
— Ты что здесь делаешь в моей квартире? Что это такое?? — Лена не могла узнать свою квартиру Лена замерла на пороге, не в силах сделать ни шага. Чемодан выпал из её рук и глухо стукнулся об пол. Где-то за спиной муж возился с ключами, бормотал что-то про почту, но она не слышала. Она смотрела на то, что раньше было её гостиной, и не верила глазам. Кофейный столик исчез под слоем газет, пакетов из-под чипсов, пустых пивных банок. На диване, её любимом бежевом диване, который она выбирала три месяца, валялись мятые простыни и чья-то грязная футболка...
4510 читали · 3 года назад
РПП — что это такое? Как влияет на человека и как живется с этой проблемой
Эти три буквы (РПП) скрывают под своей аббревиатурой расстройство пищевого поведения. Более простым языком — нездоровое отношение к пище. В разных его проявлениях. Сюда относится избирательное питание, булимия, анорексия и одно из опасных нарушений — орторексия. Люди, страдающие РПП, едят слишком много или слишком мало. Все их мысли вертятся только вокруг своей фигуры. Не могут адекватно воспринимать свое тело. Каким бы оно не было — в любой форме, оно им просто не нравится. Сюда же относим воздействие окружения, травмы из детства, вечные публикации в соцсетях супер-стройняшек...