Пауэрлифтинг Плюсы и Минусы
Нормативы по классическому пауэрлифтингу для женщин. И как выполнить норматив мастера
Девушки мастера спорта
Пауэрлифтинг. Экипировка в пауэрлифтинге и.т.д.
А.В. Варушин, Н.А. Попович, И.А. Кулакова КЛАССИЧЕСКИЙ ПАУЭРЛИФТИНГ В МОРСКОМ ВУЗЕ Учебное пособие Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта, основной задачей ко- торого является преодоление отягощения с максимальным весом. Название пауэрлифтинг образовалось из двух английских слов – power (cила) и lift (поднимать). В состав троеборья включены три ос- новных (соревновательных) движения: приседание со штангой на спине (штанга расположена на остях лопаток, либо на трапеции – верхней части трапециевидной мышцы); жим штанги лежа на гори- зонтальной скамье и становая тяга...