Рассказываем все о пауэрлифтинге: что это такое, кто такие лифтеры, как стать пауэрлифтером и начать выступать. В спортзале часто можно встретить людей, которые многократно повторяют три упражнения, постепенно увеличивая вес. Это пауэрлифтеры. Рассказываю, что это за вид спорта, как в него попасть и в чем его смысл. Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, который состоит главным образом из трех упражнений: Поэтому иногда о нем говорят в связке «пауэрлифтинг / троеборье», подразумевая эти силовые дисциплины...

Страх перед неизвестным может стать парализующим препятствием для многих новых впечатлений и предприятий. Поддавшись этим необоснованным, навязанным самому себе ограничениям, мы лишаемся возможности прогрессировать, а ведь жизнь не так велика. Довольно большое количество людей интересуются пауэрлифтингом. Но если вы спросите их, почему они не соревнуются, чаще всего они ссылаются на какие-то мифы, окружающие этот спор. Давайте разберем эти мифы подробнее. «Пауэрлифтинг – это мужской вид спорта» Пауэрлифтинг – это спорт для всех...