Patreon — что это и как работает
Patreon — это платформа, на которой блогеры делятся своим творчеством и предоставляют подписчикам доступ к эксклюзивному контенту за определенную плату. Сервис был основан в 2013 году музыкантом Джеком Конте. Мужчина мечтал зарабатывать на съемке YouTube-роликов. Так, совместно с разработчиком Сэмом Ямом он создал платформу, которая давала его поклонникам возможность переводить ему деньги за каждое новое видео. С тех пор Patreon стала идеальным местом для заработка десятков миллионов блогеров со всего мира, и для фанатов, желающих финансово поддерживать своих кумиров...
EMDR: что это, как работает и почему знаменитости выбирают этот метод
EMDR: что это, как работает и почему знаменитости выбирают этот метод Удивительные результаты В 2010 году французский психоаналитик и гештальт-терапевт Серж Гингер опубликовал статью, призвав коллег интегрировать EMDR в практику. Его статистика впечатляет: у клиентов, прошедших 3–6 сессий, улучшение наблюдалось в 84% случаев, а после 7+ сессий — у 90%. Это неожиданно быстрые результаты для психотерапии. Как все началось В 1987 году Фрэнсин Шапиро заметила, что движения глаз при концентрации на переживаниях снижают беспокойство...