Многие знают, что наша микрофлора делится на две бригады: симбионтная (дружеская) и патогенная (вражеская). Но мало кто знает, что патогенная микрофлора – это неотъемлемая часть вашей жизни. Давайте разберемся почему. ⠀ Патогенная микрофлора питается вредной пищей и естественно, когда человек питается преимущественно вредной пищей, патогенная микрофлора вынуждена расти. Она, таким образом, защищает нас от последствий этой пищи, перерабатывая её. И если бы не патогенная микрофлора, то организм человека быстрее бы выходил из строя...

В продолжение вчерашнего поста про связь нашего мозга с кишечником, сегодня решил продолжить эту важную тему и рассказать о важном активном участнике кишечно-мозгового общения - кишечной микрофлоре. Кишечная микрофлора - это огромная популяция бактерий, которая имеет важное значение для здорового обмена веществ. Вес всех бактерий в нашем кишечнике может достигать 2-3 кг. И в зависимости от того, чем мы питаемся, в нашем кишечнике преобладает либо полезная микрофлора, либо патогенная. И существует прямая зависимость от вида микрофлоры в нашем кишечнике и реакциями в нашем головном мозге...