Почему похудеть бывает очень сложно и кто-то годами безрезультатно высчитывает калории и перепробовал множество диет? Читайте новое объяснение от ученых!

Ограничиваешь калории, усердно тренируешься, но никак не худеешь? Знакомая ситуация? Есть несколько причин, почему так бывает. А о главных из них рассказала эндокринолог ЛДЦ «Кутузовский» Патимат Каримова – специалист в вопросах лечения и профилактики ожирения и просто лишнего веса. № 1 – Много еды Понятие диета и ограничение в еде у каждого свои. Для кого-то это два кусочка тортика вместо трех за вечерним чаем, а кто-то живет с постоянным чувством голода, но при высокой калорийности рациона. Перебрать...