Треть жизни человек проводит в постели. Значит постель должна быть безопасной для человека. Так что я решила узнать санитарные рекомендации по смене всех постельных принадлежностей. Вдруг я делаю что-то неправильно? Задача оказалась нелегкой. Разные медицинские организации и учреждения торговли выпускают статьи на эту тему, но никаких государственных рекомендаций для граждан я не нашла. Зато есть санитарные правила для учреждений, в которых временно живут люди. Я опиралась на правила для гостиниц,...

Какое положение сна при каких недугах? Подробнее о здоровых позициях сна - как лежать в постели? Вряд ли кто-то спит ночью, только в одном положение. Скорее, большинство из нас меняют свое местоположение более 25 раз в течение одной ночи. Это происходит преимущественно бессознательно, поэтому мы часто ничего не замечаем об этом, кроме того, что при пробуждении мы находимся в ином положении, чем при засыпании. Сегодня мы хотим ответить на вопрос „как лежать в постели?". При этом речь идет прежде...