Болезнь мегаполисов. Паническая атака еще буквально 30 лет назад была достаточно редким заболеванием и носила название «симпатоадреналовый криз». А сегодня паническая атака наблюдается у 5% населения больших городов, отсюда появилось новое название «болезнь мегаполисов». Что же такое паническая атака? Какие факторы способствуют возникновению ПА? И что делать, если столкнулись с панической атакой? Рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова-Бирюкова. Мое сердце остановилось,...

СОДЕРЖАНИЕ Что такое паническая атака? Паническая атака (прежнее название - симпато-адреналовый вегетативный криз, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ - катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин - широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке всегда сопутствует страх. Если самому здоровому, крепкому, уравновешенному и флегматично настроенному...