Боль в шее, как же часто это сейчас встречается. Люди ходят к массажистам, к врачам, мануалистам. И вроде становится легче, а затем снова спустя незначительный промежуток времени боль возвращается. Что же это такое, почему ничего не помогает? А ответ довольно прост, расскажу Вам одну из историй. Приходит девушка и жалуется на жуткие боли в шее и о том, что к кому она только уже не обращалась, и мануалистам и врачам, результат облегчения всегда носил временный характер и обезболивающие приходится принимать на постоянной основе...

Многие попадают в ситуацию, когда болит шея или поясница потому, что неправильно сидим, боли в пояснице потому, что много работаем или поднимаем что-то тяжелое (или кого-то). В целом, пока не появится острая💥 или длительная боль, можно и потерпеть, помазать чем-то или выпить обезболивающее.  Печально, но так делает большинство. К чему приводит такое отношение к телу? Постоянно выполняя все бытовые движения и долгие неудобные позы, сидя неправильно, наше тело ( мышцы ) перестраиваются. НАПРИМЕР,...