5456 читали · 4 года назад
Словарь хореографических терминов
Познакомлю вас с нашей терминологией)) A la seconde [а ля сегонд] - положение, при котором исполнитель располагается en face, а "рабочая" нога открыта в сторону на 90°. Allonge, arrondie [алянже, аронди] - положение округленной или удлиненной руки...
15,4 тыс читали · 3 года назад
Умные приседания или гомеопатия микродвижений
"Ваше видео - это не приседания, приседания - это когда бедро параллельно полу", - написал зритель под моим видео. На рисунке ниже показываю положение "бедро параллельно полу". В приседаниях, как и в любых других упражнениях, существует 2 группы параметров, которые следует различать: 1. Внешние параметры 2. Внутренние параметры Зачем и кому нужны внешние параметры? Они нужны, если: 1. Вам нужно прокомментрировать чью-то статью, указав на яркий внешний признак, известный вам по специальной литературе, но не известный или не указанный автором статьи 2...