#панический страх Дорогие читатели, если вы сейчас читаете данную статью, то вам наверняка знакомо неконтролируемое проникающее чувство страха, чувство удушающей тревоги. Страх, который достигая своего пика, провоцируют возникновение соматических (телесных) расстройств, таких как повышенное потоотделение, ускоренное сердцебиение, тремор и т.д. Неприятно, да? С этим не поспоришь. Всепоглощающий страх, о котором говорится в данной статье, затуманивает разум человека, препятствует адекватному мышлению, толкает на неконтролируемые поступки...

Панические атаки — это внезапные приступы сильной тревоги и страха, сопровождающиеся физическими и психологическими симптомами: учащенным сердцебиением, затрудненным дыханием, головокружением и чувством потери контроля. Они появляются без видимой причины и в любое время. Если человек хотя бы однажды испытал такое состояние, ему необходимо знать, как справиться с панической атакой Несмотря на то что тревожные и панические состояния активно исследовались уже в 30-х годах XX века, понятие "паническая атака" стало закрепляться в психиатрической практике в 1960–1970-е годы...