Что первым приходит Вам в голову, когда Вы слышите о "таблетках для сердца"? Наверняка, благодаря рекламе, Вы сразу вспоминаете или о панангине, или о милдронате (о котором, пожалуй, как-нибудь в следующий раз, сегодня только о панангине) - красочная картинка здорового сердца в рекламе четко дает понять: эти таблетки укрепляют наш мотор. Да и врачи часто выписывают данные препараты. Но стоит помнить, что как и у любых других таблеток у панангина есть противопоказания и побочные эффекты. Итак, сегодня...

Олена ИСЛАМКИНА выпытала у врача-эндокринолога Олеси Бруслик про магний все: какой лучше усваивается, как принимать, когда он работает как успокоительное, когда – как слабительное (и как сделать так, чтобы неодновременно), какой магний заказать на айхерб, а какой искать в аптеке. Чувство тревоги, раздражительность, ощущение взвинченности и взбудораженности из-за которых не удается уснуть. Кажется, это типичный набор симптомов жителя большого города. Но он может говорить о том, что вы испытываете недостаток магния...