Как развить память и внимание в любом возрасте
Способность запоминать и концентрироваться — это навык, который развивается всю жизнь. Мозг остается пластичным в любом возрасте, и его можно целенаправленно тренировать, как мышцу. Ментальная тренировка позволит заметно улучшить память и концентрацию, сделает ум более острым и сосредоточенным независимо от количества прожитых лет. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. С возрастом учиться сложнее. Но причина не в том, что мозг теряет способность меняться, он сохраняет ее всегда. Просто с годами мы реже даем ему по-настоящему новые задачи...