Смузи – замечательный перекус, легкий завтрак и просто способ добрать полезные вещества, которых тебе не хватает. А уж насколько они хороши для желудка и кишечника! Делимся 12 классными рецептами смузи для похудения и очищения организма! 1. Огуречный смузи для похудения Огуречный смузи очищает кишечник, способствует похудению, освежает и тонизирует организм в целом. Тебе понадобится: 1 большой огурец, половина авокадо, половина стебля сельдерея, 100 мл воды. Приготовление: Очисти все ингредиенты, нарежь кубиками и смешай в блендере вместе с водой...