Запахло весной, всё вокруг просыпается и оживает. И нам, инсультникам, ни в коем случае нельзя пропустить это время года и не воспользоваться оздоровительными силами природы. Они оказывают существенное влияние на занимающихся физическими упражнениями. Изменения метеорологических условий вызывает определенные биохимические изменения в организме, которые приводят к изменению состояния здоровья и работоспособности человека. Силы природы используются как сопутствующие факторы, они дополняют эффект воздействия...

В современном мире, где города растут, а технологии продвигаются, мы часто теряем связь с природой. Однако, забота о нашей планете не только важна для экологии, но и имеет значительное воздействие на наше физическое и психическое здоровье. Рассмотрим, как исцеляющая сила природы может преобразить нашу жизнь. 1. Зеленые Зоны и Здоровье Прогулки в парках, походы по лесам и просто нахождение в окружении зелени имеют положительный эффект на здоровье. Исследования показывают, что контакт с природой снижает стресс, улучшает настроение и даже может снижать давление...