Помните это противное чувство, когда будильник звонит в шесть утра, а в голове только одна мысль: "Опгодня эта мука"? Я тоже помню. Каждый поход в зал был подвигом, а слово "тренировка" прочно срослось с ощущением долга, боли и тоски по дивану. Я буквально заставлял себя через силу, как на каторгу. Пока однажды не осознал простую вещь: я сам создал эту пытку, просто выбрав неправильное слово. Слова имеют огромную силу. Они задают тон, формируют ожидания и красят реальность в определенные цвета. Называя что-то "мукой", наш мозг сразу настраивается на страдание. Он включает режим сопротивления, идёт на конфликт с телом...

Добрый день. 9 важных вещей, которые нужно всегда помнить в нашем материале. Мы считаем себя яркими, образованными и компетентными, но часто нам стоит не забывать о простых, но очень важных вещах. Многое мы теряем в повседневной суете, хотя можно было бы этого избежать. Что нужно всегда помнить, т.е постоянно? Ниже перечислены только некоторые, но ключевые для полноценной жизни истины. Стоит вспомнить их. Что нужно всегда помнить – 9 важностей! Вы можете иметь IQ выше среднего и докторскую степень в области молекулярной физики...