Опыт приёма ежевика ≈ 5 недель. Сочетал с мемантином. Опишу сначала объективные изменения, произошедшие в моей жизни за время курса. Я бросил курить, добился некоторой регулярности в практике медитации, возобновил походы в зал, начал контролировать время проводимое в сети (цифровая гигиена), продвинулся в проектировании дизайна для предстоящего ремонта в собственной квартире, отработал новый сложный элемент на музыкальном инструменте. На момент начала курса я поставил перед собой задачу: сконцентрировать усилия на ремонте...