4383 читали · 1 год назад
Нежелание завтракать, тяга к сладкому и еще 8 признаков, что с вашим организмом что-то не так
Проблемы со здоровьем могут заявлять о себе по-разному. Порой сигналы организма мы не воспринимаем всерьез, ведь они могут быть так похожи на стресс и усталость. Некоторые болезни накрывают резко и сразу, например, грипп или ОРВИ. Симптомы знакомы и понятны: лихорадка, кашель, головная боль, озноб. Сначала мы пробуем лечиться самостоятельно, но если состояние ухудшается, то вызываем врача. Но не всегда опасная патология заявляет о себе напрямую. Наоборот, чем коварнее болезнь, тем безобиднее она может выглядеть на первых этапах...
50,2 тыс читали · 2 года назад
Как работает хром против тяги к сладкому: 30 лучших источников и 3 важных преимущества для мозга, настроения и контроля веса
Всем привет! Есть ряд питательных веществ, которые действительно укрощают надоедливую тягу к сладкому. Но прежде, чем мы поговорим о моем любимом хроме, я хочу сказать вот что: сладкое тянет за собой сладкое. Причем проблема часто заключается не только в обилии простых углеводов в вашем меню, но и в самом сладком вкусе. Поэтому, если вы активно заменяете сахар бескалорийными подсластителями, будьте с ними крайне аккуратны, не допускайте засилия такой еды. Есть исследования, которые подтверждают, что концентрированный сладкий вкус - тот еще провокатор...