Напитки, которые помогают дольше сохранять сытость — Кефир, шиповник и отвар из сухофруктов помогают уменьшить тягу к перекусам и поддерживать комфортное питание в течение дня.
Врач Арзамасцев: отвар из сухофруктов содействует снижению давления за счет калия
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев назвал вкусные летние напитки, которые содействуют снижению высокого артериального давления. Врач Арзамасцев рассказал в интервью о трех напитках, полезных для снижения АД, которые помогают разнообразить летний рацион. Чай с мятой. Мята и другие травы, обладающие седативным эффектом, могут использоваться для приготовления чаев с гипотензивным действием, пояснил специалист. «Травяные чаи, которые включают в себя мяту и другие успокаивающие травы, снижают уровень тревожности, благодаря чему понижается давление», - сообщил Евгений Арзамасцев «Москве 24»...