Всем привет! Настои банных ароматов и отвары для бани – источник не только неповторимого душистого запаха. Их применяют и в лечебных и профилактических целях. Существует огромное разнообразие рецептов таких отваров. Для достижения эффективной пользы от бани, нужно уметь не только правильно готовить отвары для бани, но и грамотно ими пользоваться. Отвары для бани - как использовать Поливать сразу горячие камни приготовленным отваром не нужно! Высокая температура окажет негативное влияние на качество пара...

Что лучше пить в бане Собираясь в баню, обязательно стоить взять с собой что-то перекусить и попить, так как парение без питья может привести к обезвоживанию, и организм после такого совсем не скажет спасибо...