Лимфатическая система — это наш внутренний дренаж. В отличие от крови, у лимфы нет собственного «насоса» (сердца). Она движется по сосудам за счет сокращения мышц, дыхания и вибраций. Если вы ведете сидячий образ жизни, лимфа превращается в «болото», что приводит к отекам, лишнему весу и тусклому цвету лица. Вибрационные техники воздействуют на лимфатические капилляры, которые расположены в самых поверхностных слоях кожи. Легкое «трясение» помогает клапанам лимфатических сосудов открываться чаще, проталкивая застоявшуюся жидкость вверх — к лимфоузлам, где происходит её очистка...