Заметил я тут одну штуку, навязчивую, вирусную – я бы сказал. Люди озвучивают один и тот же запрос. И когда начинаешь копаться в этих запросах, вырисовывается до боли общая картина. Решил я эту картину, так сказать, представить на всеобщее обозрение. Вдруг, кому-то да и пригодится. Знаете, как бывает? Человек твердит, что у него нет никаких желаний, ничего не хочется. И начинает шарить глазами по сторонам, искать во внешнем мире что-то такое, что это желание в нём пробудит. И, разумеется, ничего не находит...

🤔 Часто бывает такое чувство, что отсутствует желание что либо делать . Не говоря уже о физ нагрузке.  И не только желание , да и сил в принципе.  С чем это может быть связано ? Отсутствие режима сна. Переутомление ( не физическое ) Плохой режим питания ( не сбалансированное питание , отсутствие норм макронутриентов -> недостаток витаминов и минералов) В этом случае рекомендую посетить врача и сдать все назначенные анализы !  Так а что же делать ?  Я всегда сам себе да и своим подопечным...