Отрыжка — не самое приятное явление и на сегодняшний день существует огромное количество способов, как избавиться от нее. Непроизвольный выход воздуха изо рта может и свидетельствовать об ухудшении здоровья, и быть нормой. Когда не стоит обращать на это внимания, а когда стоит расценивать как тревожный звоночек, разбираемся в этой статье. Содержание: Что такое отрыжка, ее разновидности Отрыжка — это выход газов из желудочно-кишечного тракта через рот. Она может быть контролируемой или спонтанной...

Хотя некоторые и считают, что желчь нам не нужна и от нее одни проблемы, но это далеко не так. Вся желчь имеет ряд важных функций и не только в питании, включая весь организм. В первую очередь, она воздействует на жиры, превращая их из более сложных соединений в более легкоусвояемые. К тому же, именно она контролирует усвоение жирорастворимых витаминов - А, D, Е, К. Плюс ко всему, контролирует работу кишечника и стимулирует его работу. Она не позволяет пищи задерживаться, тем самым процесс гниения не наступает...