Иногда, когда я описываю какое-либо событие в жизни, мне комментаторы пишут: "да что Вы рефлексируете!", "никому не нужны ваши рефлексы!" и т. д. и т. п. А я просто делюсь чем-то и не понимаю, что люди вкладывают в эти слова. Рефлексировать – это как? Это плохо или хорошо? Прочитала на канале одной мамы похвальбы в адрес её сына, она с гордостью сообщала читателям, что сын вырос осознанным, ответственным и рефлексирующим. То есть эта женщина считает, что рефлексировать – это хорошо и не всем доступно, раз этот навык она выделяет, как достижение...

Что такое рефлексия? Это - привычка отслеживать свои эмоциональные реакции. И не просто отслеживать, а осознавать причины своих реакций. ...Женщина переживает страх. В связи с актуальными общественными событиями она боится, что не сможет жить, как раньше. Что не сможет заработать для того, чтобы ей и семье было "достаточно" и их уровень жизни снизится. Можно подумать, что ее страх объективен. Потому что происходят события, которые влияют на привычные реалии. Но если отрефлексировать чувства, и...