Отождествление Отождествление - важная психологическая особенность, пронизывающая всю нашу жизнь: мы не замечаем ее, так как находимся в ней. Мы никогда не свободны от отождествления. Если мы полагаем, что не отождествляемся с чем-либо, то мы отождествляемся с идеей о том, что мы не отождествлены. Отождествление повсюду, в каждом моменте обычной жизни. Когда мы начинаем самонаблюдение, некоторые формы отождествления уже становятся невозможными. Но в обычной жизни почти все является отождествлением...

В каждом из нас есть нечто неизменное, не зависящее от эмоций, мыслей и обстоятельств. Но в повседневной жизни мы часто забываем об этом, полностью отождествляясь с тем, что переживаем. Мы говорим: «Я злюсь», «Меня обидели», «Я должен», – но кто этот «я»? Разобравшись с механизмами отождествления, можно заметить, как ум снова и снова втягивает нас в игру личности и как научиться выходить за её пределы. Отождествление – это процесс, в котором человек сливается с определённой ролью, мыслью, эмоцией или ситуацией, забывая, что он не является этим...