2503 читали · 1 день назад
Как побороть возрастное усыхание мышц и силы: Нам врут! Вот что действительно работает
Вчера мы обсуждали статью «Самый страшный враг мужчин старше 45 лет: Из-за него усыхает мужская сила». В ней мы говорили о саркопении — возрастном снижении мышечной массы, которое лишает мужчин энергии, силы и уверенности в себе. Эта тема вызвала много откликов, ведь она касается каждого, кто хочет оставаться активным и здоровым даже с возрастом. Сегодня я наткнулся на исследование, которое буквально переворачивает представления о том, как бороться с этой проблемой. Оно заставляет усомниться в заявлениях множества экспертов, рекламирующих спортивные добавки как панацею...
Выпущена первая партия отечественных инклинометров для замены иностранных
Cпециалисты Центра маркшейдерских и геодезических инноваций Иркутского национального исследовательского технического университета разработали и выпустили первую партию инклинометров — высокоточных измерительных приборов, позволяющих в режиме реального времени получать данные об углах наклона любого объекта. Российские инклинометры из Иркутска стоят дешевле китайских аналогов примерно в 5 раз (разработчики называли в конце октября 2024 года стоимость своего прибора в районе 60 тысяч рублей, аналогичного по функционалу китайского — около 300 тысяч)...