Какую роль в жизни человека играют страх, печаль, гнев, отвращение, чувство вины, стыд и счастье — рассказывает клинический психолог Лоуренс Хоуэллс в новой книге «Эмоции, которые нами управляют». Издательство: «Альпина Паблишер» Страх — это сильная неприятная эмоция, производящая весьма существенное воздействие на организм: пульс и дыхание учащаются, а мышцы напрягаются. Мы довольно редко испытываем сильный страх, однако можем регулярно волноваться, нервничать и тревожиться. Как правило, эти переживания выполняют полезную функцию...

Когда мы родились, мы были тело и чувства. Ребёнок думать не умеет, он переживает и у него есть потребности. И если потребности удовлетворяются, ребёнок  чувствует себя радостным и счастливым, он спокоен. У него есть ресурсы, которыми делится мама и папа и он может ими пользоваться. Он наполнен необходимым для жизни и его психика растет на этих родительских ресурсах, развивается. Если, потребности  не удовлетворяются, копится тревога, страх, недовольство и стресс очень высокий, потому что организму...