Какую роль в жизни человека играют страх, печаль, гнев, отвращение, чувство вины, стыд и счастье — рассказывает клинический психолог Лоуренс Хоуэллс в новой книге «Эмоции, которые нами управляют». Издательство: «Альпина Паблишер» Страх — это сильная неприятная эмоция, производящая весьма существенное воздействие на организм: пульс и дыхание учащаются, а мышцы напрягаются. Мы довольно редко испытываем сильный страх, однако можем регулярно волноваться, нервничать и тревожиться. Как правило, эти переживания выполняют полезную функцию...

Тема страхов - одна из самых частых на моих консультациях. Есть те, чья природа вполне объяснима. Например, страх повторения потери (если она уже случалась) или страх никогда не стать мамой (потому что это касается будущего, а оно неизвестно). Но есть страхи, касаемые самого материнства. Какой мамой я буду? Каким будет мой ребенок? Справлюсь ли я? Смогу ли я обеспечить ему лучшую жизнь? Откуда они? Ведь вроде раньше рожали и даже не думали об этом. Что же произошло с нашим поколением? Причина, как мне видится, в ожиданиях, которыми теперь облагается мамочка, и в возросшей ценности материнства...