История йоги берет свое начало в Индии. Об этом свидетельствуют древние рукописные источники, которые хорошо сохранились до наших дней. Одна из таких рукописей называется «Ригведа» и датируется 2500 годом до нашей эры. В ней говорится о том, что йога представляет собой свод законов, затрагивающих социальные и нравственные аспекты общественной жизни. В «Ригведе» также приводятся гимны, которые воспевают красоту природы. Многие ученые полагают, что йога возникла во времена Хараппской цивилизации, существовавшей с третьего по второе тысячелетие до нашей эры...

В этой статье будет рассмотрена история йоги и ее основные этапы, которые ближе познакомят практикующих с богатством этой древней дисциплины. Йога – это древняя и уникальная практика, объединяющая тело, разум и душу. Ее корни уходят глубоко в историю, простирающуюся на тысячи лет. Практикуя йогу, мы погружаемся в наследие мудрости и духовности. Древние корни йоги: История йоги начинается в Древней Индии, где эта практика возникла как путь к духовному просветлению и самопознанию. Первые упоминания...