Пенелопа Круз - одна из самых известных актрис, которая стареет так грациозно, что велика вероятность, что через 10 лет она будет выглядеть также великолепно. Ключом к ее удивительной внешности является ее диета и комплекс тренировок, которые дают ее телу инструменты, необходимые для того, чтобы оставаться в форме, оставаться стройной и быстро худеть. Средиземноморская диета Пенелопы Круз Пенелопа ест много фруктов и овощей, причем ест умеренно: хлеб, макароны,рис и оливковое масло. Она заботится о том, чтобы никогда не переедать...