Откуда берется жир на животе?
Откуда берётся жир на животе и что с ним делать
Иногда мне кажется, что живот это такая зона молчаливого протеста. Всё вроде неплохо: питаешься лучше, чем раньше, двигаешься, стараешься, а он как был, так и есть.
Плотный, обиженный и как будто специально напоказ. Если честно, раньше я тоже думала, что дело просто в упражнениях.
«Качай пресс - и всё уйдёт», говорили мне журналы.
Ну, я качала.
Живот — нет. И только потом до меня дошло, что этот «спасательный круг» на талии не решается усилием воли и ковриком для фитнеса. Потому что дело не только в животе...