Вы когда-нибудь замечали на ногтях маленькие белые точки или полоски? У многих это случалось. Кто-то говорит: «кальция не хватает», кто-то – «цинка», а бабушки вообще советуют есть мел. Давайте разбираться по-честному. Без страшилок и без «срочно беги к врачу». Но и без обесценивания – иногда пятна действительно могут о чем-то рассказать. Сразу скажу главное. Белые пятна на ногтях почти никогда не связаны с нехваткой кальция. Да, вы не ослышались. Популярный миф живет уже десятилетиями, но наука говорит иное...

Неожиданное появление белых пятен на ногтях может напугать. Лейконихия — так эти изменения ногтевой пластины называются по-научному — может появляться по разным причинам, включая травмы, отравление или грибковую инфекцию. Но в большинстве случаев о серьёзных проблемах со здоровьем речи не идёт. «Активный возраст» рассказывает о пяти самых распространённых причинах появления белых пятен и полосок на ногтях. 1. Вред от маникюра Неаккуратная работа с маникюрными инструментами, особенно если вы делаете...