Отеки — проблема, с которой сталкиваются многие мужчины и женщины, если в их организме задерживается жидкость. Помимо физического дискомфорта отечность доставляет неудобства эстетического характера: припухлости на лице добавляют возраст, а увеличившиеся в объемах ноги приходится прятать под длинной широкой одеждой. Отеки сами по себе являются не болезнью, а симптомом: чтобы выяснить причину их возникновения, нужно обратиться к врачу. Отеки могут сигнализировать о заболеваниях почек, щитовидной железы, сердечной недостаточности, аллергии и других недугах...
Такой вопрос мне недавно задала подписчица. Рассказываю о причинах отеков, и что с этим делать (кстати, второй подбородок - это тоже отечность). 1. Дефицит йода или селена Признаком дефицита йода помимо отеков является еще постоянное чувство усталости, частый стресс и сниженный иммунитет. Это проблема номер 1 в современном мире, которая ведет за собой вторую более серьезную проблему (гипотиреоз). Вспомните, как часто в вашем рационе есть водоросли и морепродукты? Россия - это йододефицитный регион, поэтому за йодом нам приходится следить особенно тщательно...