Вы боретесь с болезненной задержкой жидкости во время менструации или даже до нее? Мы расскажем, какие 5 способов вы можете использовать, чтобы избавиться от отёков!

Перед появлением менструации многие женщины испытывают различные недомогания. Большинство из них ответственны за колебания уровня гормонов, в основном эстрогенов. Одним из наиболее неприятных является сохранение воды в организме, что может привести к образованию отеков. В дополнение к этим могут проявляться типичные симптомы предменструального синдрома, такие как головные боли и боли в животе, усталость, снижение либидо. Многие женщины перед предстоящим менструацией испытывают ряд неприятных изменений в организме...