Каждый из нас хотя бы раз в жизни наверняка сталкивался с отеками.  Если говорить на языке медицины, отек — это скопление жидкости в мягких тканях, которое возникает вследствие ненормальной задержки тканевой жидкости. Он возникает тогда, когда мелкие кровеносные сосуды в нашем теле отдают избыточное количество жидкости в межклеточное пространство Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли...

Как сбросить вес, если у вас скапливается избыток жидкости и появляются отеки?! Без паники! Некоторые изменения в образе жизни помогут уменьшить неприятную отечность, а вместе с ней избавиться и от пары лишних килограммов. Что такое вес воды? Около 60% массы вашего тела приходится на воду. Вы можете легко набрать массу тела, если в вашем организме накапливается вода. Отеки — это увеличение объемов, обычно в области лодыжек, ступней и голеней, которые возникают в результате избытка жидкости. Советы...