Для многих отёки - ежедневное мучение и то, что портит настроение каждое утро. ВНИМАНИЕ! В статье мы не рассматриваем причины отёков, которые решаются с врачом (почки, сердце, гормональный дисбаланс, гипотиреоз). Всё написанное ниже имеет отношение к людям, которых медицина отпустила со словами «вы здоровы». 1/ Застой лимфы - лидер нашего рейтинга. У лимфатической системы нет своего насоса, как, например, сердце у кровеносной системы. И запустить лимфу можно только собственными усилиями: физическая активность, массаж, диафрагмальное дыхание...

Отек — скопление жидкости (фильтрата сыворотки крови с небольшим количеством белка) в тканях организма. Чаще всего отекают ступни и лодыжки, но отек может быть и на лице, животе, руках. Сам по себе отек не является заболеванием — отечный синдром может появляться при самых разных заболеваниях и состояниях, когда нарушается механизм, поддерживающий водный и электролитный баланс в клетках, тканях и крови. О том, почему появляются отеки, что поможет выявить их причины, рассказываем вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic...