4 часа назад
Отекают ноги что делать: причины, профилактика и помощь
Фото: robocup2009, BY-ND 2.0, OpenverseПочему отекают ноги Причины отёков могут быть разными: длительное стояние или сидение, ношение тяжёлых сумок, неудобная обувь, жаркая погода, малоподвижный образ жизни. Если ноги отекают после работы или долгого стояния, можно попробовать следующие методы: Некоторые устройства могут способствовать комфорту: Чтобы уменьшить отёки, можно следить за образом жизни: Отёки ног могут быть связаны с работой, длительным стоянием или сидением. Чтобы облегчить состояние, можно поднимать ноги, ходить, делать массаж и использовать вспомогательные средства...