Слишком соленая пища, немного алкоголя или много любимого сериала вместо сна – причины отеков лица могут быть разными. Рассказываем, как быстро и безопасно справиться с последствиями. Почему может появиться отек? Причин появления отека (скопления жидкости в тканях) может быть довольно много, но вот самые распространенные из них: Как быстро убрать отеки с лица? Важно: если отеки появляются регулярно (или, напротив, стали беспокоить вас, хотя раньше вы не отмечали у себя ничего подобного), стоит обратиться к врачу...

Рассказываю, как скорректировать свой питьевой режим и что нужно сделать, чтобы вода не застаивалась в организме. Интересно, что 80% отёчности связано именно с образом жизни, остальную часть можно переложить на генетику и другие наследственные факторы. Правила питания — это то, на что в первую очередь нужно обратить своё внимание. Обильная жирная, сладкая, солёная еда, кофе, курение, малоподвижный образ жизни — всё это приводит к застоям важных метаболических процессов. Это способствует накоплению жидкости в организме...