Почему он кричит? Да все очень просто - потому, что не может выдержать, того, что с ним происходит. Давление, которое человек испытывает от обстоятельств и ситуации оказывается настолько сильным и жестким, а внутренние ресурсы, чтобы себя контролировать настолько истощены, что люди начинают кричать. В особенно невыносимых ситуациях - орать. Часто бывает и так, что родители ребенку не прививают навык контроля своих эмоций. У него не появляется сдерживающих факторов и во взрослом состоянии. Потому, что крик для него обычная форма общения. И все же, чаще всего человек кричит от нестерпимого внутреннего желания выбросить свое напряжение наружу. Все равно на кого, все равно как, лишь бы его отпустило прямо сейчас. Что делать? Если кричат на вас и у вас есть возможность сдержаться и не реагировать - просто подождите. Волна схлынет, ситуация стабилизируется. Когда вы разберетесь и поймете, что крик на самом деле был сорван не на вас, а в большей степени потому, что в этот момент не было сил выносить внутренние давление, вам будет легче его перенести и не добавлять дров в горящий огонь. Контроль своих эмоций не дается от рождения. Его нужно воспитывать и понимать природу происхождения эмоций. Лайфхак, который поможет справится с собственным напряжением. Найти безлюдное место, если не хотите никого напугать и кричать во весь голос, пока не надоест. Это помогает. фото: skrill- alexfoto@bigmir.net
Проснулся около одного часу ночи. Ну как проснулся? Разбудили крики под окном. Мучительно не хотелось просыпаться, снилось что-то приятное, спать бы ещё да спать. Но не дали. Как будто прямо в ухо кричат. На два визгливых голоска. Не то грудные дети плачут, не то подросткам кошачьего сословия первые гормоны в голову ударили. Некоторое время лежал с закрытыми глазами, в надежде, что устанут эти бесы стращать друг друга, либо один дрогнет и задаст стрекача. Но тут уже и Тильда подключилась. Тильда - это наша трёхлетняя корги-кардиган...