Специалист заявила, что самым очевидным признаком злоупотребления солью является отечность. Соль способна задерживать жидкость в организме. Чаще всего отеки появляются по утрам, особенно страдают глаза, пальцы и лодыжки, отметила врач в беседе с сайтом «Узнай.ру». Также при избыточном потреблении соли человек страдает от головной боли. Может показаться, что ему трудно думать и выполнять умственную работу. Если приправы в рационе слишком много, то фиксируются частые скачки артериального давления. Усиливается жажда и одновременно возникает тяга к соленым продуктам...

Почти всех нас с детства приучили есть подсоленную пищу.Чем собственно и продолжают заниматься многие из нас. В детстве, юности и молодости трудно заметить последствия употребления соли. Хотя из-за употребления соли уже у детей можно наблюдать появление изжоги, и никто не догадывается о том, что причиной изжоги часто является употребление соли причине. Здесь обычно идут по ложному пути и борются с повышенной кислотностью желудка. Но в воздухе витает – « соль – белая смерть». Употребление соли приводит к привычке есть соленую пищу...