Самый частый комментарий, который нам оставляют на разных ресурсах: «Почему вы пропагандируете стоячую работу? О неё же бывает варикоз! Посмотрите на поваров, парикмахеров etc». Давайте разберёмся. Во-первых, в каждом материале мы пишем о занятиях со сменой поз стоя и сидя. Долго стоять, как и долго сидеть вредно, поэтому существует такой термин - режим смены динамических поз, который ввёл учёный Владимир Базарный. И это касается не только учёбы в школе, но и любых других занятий и работы. Во-вторых, ВАРИКОЗ БЫВАЕТ ОТ СИДЯЧЕЙ РАБОТЫ ТАКЖЕ ЧАСТО...

Если вы работаете в офисе, на пульте охране, дома, удаленно за компьютером вы понимаете дискомфорт, который может вызвать сидение в кресле/на стуле весь день. Нижняя часть спины(поясница) начинает болеть, шея затекает, а ноги начинают сводить судороги или просто немеют - это очень неприятные ощущения. Инвестиции в эргономичную мебель, такую ​​как кресла/стулья и столы, которые подходят для ваших индивидуальных потребностей, окажут огромное влияние на ваше общее самочувствие и производительность труда...