Вода — источник всего живого на земле. И человеку она крайне нужна. Однако, если перестараться с ее потреблением, можно вызвать обратный эффект. Вода — необходимый элемент для здоровья и даже жизни человека. Без нее живые существа жить не могут. Ведь вода обеспечивает необходимое увлажнение тканей, помогает вымыть продукты жизнедеятельности, предупреждает обезвоживание и потерю необходимых электролитов. Врачи советуют пить не менее 2 литров чистой воды в день. Или рекомендуют опираться на формулу — 30 мл на 1 кг веса...

О том, что такое вода для людрезкое развитие почечной недостаточности, стремительная интоксикация, отек легких, мозга, остановка сердца Причины и последствия Потребление слишком большого количества даже самой чистой воды обязательно приведет к гипергидратации – нарушению обмена веществ, отказу всех функциональных систем организма и последующей смерти. Конечно, это довольно редкие случаи в медицинской, судебной практике, но они бывают. Рекомендованное врачами количество воды, употребляемой здоровыми людьми за сутки, составляет 3 л - для мужчины, 2,5 л - для женщины...