Интересную информацию нашла для себя, тоже кому то будет полезна) Думаю я не одна, которая страдает маленьким весом в этом мире☺️ и так какие же витамины, для хорошего роста мышц: Обеспечивает углеводный обмен, и поддержание ткани нервной системы(спинной мозг и нервы, которые передают сигналы от мозга к мышечной ткани).Стимулирование мышц, с помощью нервных клеток, является важным шагом в сокращении, координации и росте мышц. В12 доступен только в продуктах животного происхождения, таких как говядина, курица, рыба, свинина и тд...

У большинства лекарственных средств есть побочные действия. И если некоторые из них встречаются раз на миллион, то побочка в виде лишних килограммов, значащаяся в списке одной из первых, может постигнуть каждого. Разбираемся, какие лекарства могут испортить фигуру. Стероиды Назначаются: При аллергиях, астме, ревматоидном артрите. Почему от них толстеют: Стероиды могут оказывать влияние на уровень «гормона стресса» кортизола. Находясь в стрессовой ситуации, организм человека готовится бороться с угрозой или убегать от нее...