Знаете ли вы, что некоторые повседневные и, на первый взгляд, безобидные продукты могут тайно подрывать ваши усилия в снижении веса? В этой статье мы расскажем о главных виновниках, которые приводят к набору веса, и обсудим, каких продуктов следует избегать, чтобы быстро похудеть. Давайте же раскроем этих подлых врагов стройности! Сахарные бомбы в маскировке О вреде сахара не говорит только ленивый. Все прекрасно знают, что он - главный враг стройной фигуры. Да вот только содержится сахар не только в конфетах, пирожных и газировке, но и во многих других продуктах, которые мы едим каждый день...

Некоторые продукты могут оказывать негативное влияние на процесс похудения. Среди них выделяются продукты, богатые трансжирами: фаст-фуд, печенье, чипсы и жареная пища. URA.RU рассказывет, какие продукты мешают похудению. От каких продуктов стоит отказаться при похудении, на какие, напротив, сделать акцент Важнейшим аспектом эффективного похудения является создание умеренного дефицита калорий, чтобы стимулировать организм к использованию запасов жира, сообщил врач-эндокринолог ИНВИТРО-Приволжье Арсений Русанов...