Они часто вызывают вздутие и приводят к другим неприятным последствиям. Некоторые продукты могут вызвать вздутие живота, из-за чего человек ощущает тяжесть и дискомфорт. Какие продукты следует исключить, чтобы избежать этого, рассказали диетологи и фитнес-тренеры изданию 74.ru. Первая в этом списке – газированная вода. Пузырьки углекислого газа, который добавляют в неё, повышают кислотность желудка, из-за чего и происходит вздутие. Не рекомендуется пить эту воду натощак. Тяжесть и дискомфорт от неё может продлиться от одного до трёх часов...

На то, как мы толстеем, влияет множество факторов – от наследственности до питания. О том, какие продукты и напитки влияют на отложение жира в области живота, в интервью Mir24.tv рассказали врачи. Причин для возникновения жировой складки на животе у мужчин и женщин множество. В частности, очень часто виной тому может быть малоподвижный образ жизни. «Десять тысяч шагов в день – это необходимость. – говорит терапевт, старший медицинский консультант «Теледоктор24» Мария Меньшикова. – К росту живота...