Как есть и не толстеть? Список продуктов, от которых можно поправиться и похудеть

Многие считают, что существует особая категория еды для похудения. Иногда эти продукты ещё называют «жиросжигающими». Одним приписывается «нулевая» или «отрицательная» калорийность, другим — способность сильно ускорять обмен веществ. В статье разберём, существуют ли такие продукты и что действительно помогает сбросить вес. Похудение — долгий процесс. На такой дистанции сложно дождаться заметных результатов, поэтому многие ищут спасение в специальных продуктах, которые обещают быстрое похудение....